[Somewhere in Ionio Sea. August 2019.] Respira, trattieni, espira. Respira, trattieni, espira. Respira, trattieni, espira. Muovi lentamente il tuo bacino in una rotazione oscillatoria da destra a sinistra e ritorno. Muovilo lentamente. Lentamente e consapevolmente. La stessa consapevolezza con cui le tue braccia iniziano ad accompagnare questa rotazione, fino a chiudere le mani in pugni che cominciano a percuotere simultaneamente, e consapevolmente, i tuoi addominali e i tuoi lombi. Con decisione, ma senza esagerare. Percuotiti, colpisciti, fai vibrare il tuo […]